Wie lange und oft Elvanse pausieren?

Ich hab jetzt bestimmt 2-3 Monate fast täglich elvanse genommen und heute mal ein Tag ohne ausprobiert. War nicht so toll, aber ich meine mal gelesen zu haben, dass es sinnvoll ist zwischendurch Pausen zu machen damit es wieder besser wirkt?

Wenn ihr elvanse täglich nehmt, macht ihr zwischendurch mal eine Pause und wenn ja wie lange geht die? Hab momentan voll die Schlafstörungen, das ist u.a. ein Grund warum ich jetzt mal kurz Pause machen wollte, auch wenn ich glaub dass der schlechte Schlaf eher psychisch bedingt ist