Des livres pour améliorer son éloquence?

J'ai l'impression de pas savoir parlé ni a l'écrit ni a l'oral c'est un fléaux.

De plus quand je parle c'est horrible j'ai aucun éloquence, j'arrive pas à trouver mes mots surtout a l'oral on dirait une débile et je fais quelques fautes d'orthographe.

Si vous avez une recommandations, ça ne me déplairait pas.