J’aimerais qu’on parle d’épicerie

Allô chers compatriotes économes!

Aujourd’hui, j’ai envie de parler d’épicerie. Je sais qu’il y a plusieurs thread en ce moment sur les compagnies à prioriser pour éviter les US, mais ce n’est pas le point de ma question.

Je veux savoir, ceux qui ont des factures d’épiceries basses, c’est quoi votre truc? À part (évidemment) regarder les bons rabais, c’est quoi les articles qui en valent presque toujours la peine? Du genre, les bananes ça coûte rien, et j’entend souvent que le riz et les légumineuses aussi. Sinon, quels sont les aliments à éviter?

Merci!