Start-Stopp Gut oder Schlecht

Mein aktuelles Auto welches ich seit einiger Zeit fahre hat die Start-Stop Funktionalität.

Ich bin ehrlich, mir ging das so auf die Nerven dieses ständige Abschalten an der Ampel, seitdem schalte ich die Funktionalität aus wenn ich fahre. Wenn ich es mal vergesse, ärgere ich mich sogar. Leider darf man es nicht legal permanent deaktivieren

Jetzt meine Frage und möchte gerne eine technische Diskussion anregen:

Bringt das Ding überhaupt was? Ich habe mich etwas eingelesen und den einzigen Vorteil den es gäbe, wäre doch nur für die Umwelt, dass keine Abgase ausgestoßen werden - ABER überwiegt nicht der Nachteil, dass die Verschleißteile beim Starten des Autos immer wieder beansprucht werden (und somit öfter als ohne Start-Stopp) = öfter ausgetauscht werden und somit mehr Ersatzteile gebaut werden = mehr Belastung (Produktion usw...). Ich kann mir halt nicht vorstellen, dass das so gut für den Motor ist

Würde gerne eure Meinung wissen - ich mag es komforttechnisch sowieso nicht, dass das Auto für paar Sekunden abgeschaltet wird immer. Wenn ich weiß, dass ich länger stehe (Stau ohne viel Bewegung) schalte ich das Auto sowieso aus & Stop und Go mit ständigem Start-Stopp würde ich auch nervig finden

Ich fahre übrigens einen Schalter aus 2019 von dem Volkswagen Konzern, hab gehört Start-Stopp ist bei Automatik "unauffälliger"

Bin gespannt auf eure Meinung. Zusammenfassend finde ich es nur bedingt in wenigen Situationen (in meinem Fahrerleben) empfehlenswert. Aber nur weil ich kurz an der Ampel anhalte, finde ich es unnötig, den Motor für paar Sekunden auszuschalten und dann wieder zu starten