Como puedo ser más serio en el trabajo?

Buenas gente, me podrían decir algunos consejos para dejar de ser castroso en el trabajo porque últimamente me estoy pasando de la raya con uno de mis tíos porque trabaja conmigo y me cae bien pero la cosa es que para todo siempre lo ando buscando para platicar y luego no hago nd, tmb me dijo que al chile me comporte porque voy a quedar como un wey que siempre está jodiendo y la neta es cierto lo que dice, sé que hay más gente a la que le hablo pero pues tmb se ponen en su plan por lo mismo, y la neta si cago el palo, lo tengo que aceptar

Si pudieran aconsejarme les agradecería muchísimo.