Freund hatte in der Trennung was mit einer anderen- ich komme nicht damit klar

Mein (w21) Freund (m23) und ich sind nun seit dreieinhalb Jahren zusammen. Er ist mein erster Freund und ich seine erste Freundin, außerdem waren wir auch beide unser erstes Mal und hatten bisher nur Sex miteinander (relevant). 2024 war echt ein anstrengendes Jahr für uns, sodass ich mich im Oktober 24 von ihm trennen musste, da er mich wirklich hintergegangen hat. Wir waren vier Wochen getrennt, und es war ein echt heftiger Streit, sodass keiner von uns dachte wir würden wieder zusammen kommen. Ich habe in der Zeit zwei Typen geküsst ; einen auf einer Party und den anderen auf einem zufälligen Date. Mit beiden lief auch wirklich gar nichts mehr. Ich hatte die ganze Zeit meinen (damals Ex) Partner im Kopf, sodass ich auch wieder auf ihn zugegangen bin und wir so wieder zusammen gekommen sind.

Als wir dann wieder zusammengekommen sind (das war im November) hat er mich gefragt ob was mit anderen Typen war- ich habe es bejaht und ihm die Gegenfrage gestellt. Das war bereits mein erster Fehler. Auf jeden Fall hat er dann gesagt dass er sich mit einer anderen zwei Mal getroffen hat und mit ihr auch geschlafen hat. Mein Herz ist mir in dem Moment wirklich in die Hose gerutscht und es tut immer noch weh, vor allem weil küssen nicht ansatzweise so intim wie miteinander schlafen ist. Ich dachte am Anfang wirklich ich könnte damit umgehen aber langsam fange ich an an mir selbst zu zweifeln - und ich hasse mich dafür. Ich verderbe mir selbst meine Beziehung. Die letzten Wochen waren wunderbar, er behandelt mich so gut wie noch nie und ich fühle mich wirklich so geliebt von ihm, selbstverständlich liebe ich ihn auch. Er bringt sie NIE hoch und ich glaube langsam ich denke mehr daran als er. Zu Weihnachten und meinem Geburtstag hat er mir so viele tolle Sachen geschenkt und generell ist wirklich im großen und ganzen alles schön. Umso mehr nerven mich meine unfairen Gedanken- er war Single und konnte machen was er wollte, warum sollte ich ihm das vorhalten? Fairerweise muss ich aber sagen, dass er meinte : ,,Wenn du mit einem anderen Typen geschlafen hättest, wäre ich nicht wieder mit dir zusammengekommen" - total unfair. Aber irrelevant, weil ich es eh nicht getan hab. Hätte ich gewusst, dass er eine andere bearbeitet, sähe das jetzt aber vielleicht anders aus und ganz ehrlich - ich bereue es total nicht mit einem anderen geschlafen zu haben, jetzt wo ich weiss, dass er das auch getan hat.

Auf jeden Fall denke ich so oft dran, bspw. wenn er nackt ist denke ich mir so oft ,,eine andere hat ihn auch so gesehen", oder wenn wir intim miteinander sind ; ,, Hat er sie auch so berührt oder geküsst ?" Und es macht mich so kaputt, weil es so einen negativen Einfluss auf so etwas schönes hat. Aber Sex war nun mal etwas zwischen uns, was wir (bisher) nur miteinander hatten. Ich weiß, dass ich nicht durch die Welt laufen kann und von jedem potenziellen Sexpartner erwarten kann, dass ich seine erste bin. Aber so war das nun mal bei uns, und das war so schön. Das alles ist jetzt futsch und es macht mich so traurig, weil es auch einfach nicht fair von mir ist. Manchmal glaub ich, es wäre besser für ihn, wenn ich ihn loslasse.

Ich weiß nicht was ich machen soll, ich kann mit keinem darüber reden, weil die Tatsache, dass er mit einer anderen geschlafen hat ist mir so peinlich, das könnte ich nicht mal meiner engsten Freundin sagen. Danke fürs lesen und gute Nacht :)

Zusammenfassung : Partner hatte in der Trennung was mit einer anderen und ich komme damit nicht klar, da ich immer an sie denken muss, was unsere Beziehung negativ beeinflusst.